Tips voor weerstand
september 5, 2021 in Amazone Body & Mind, Featured
In deze tijd is het fijn om in optimale conditie te zijn om zo eventuele besmetting met het Corona virus zo goed mogelijk te doorstaan. Een goede conditie krijg je niet alleen door bewegen. Voeding en onze manier van leven is hierin ook essentieel. Speciaal voor u hebben wij daarom een bijdrage in vier delen. Hierin leest u tips en weetjes voor een optimale weerstand. Deze serie is een bijdrage van Sara Smits van Oyen.
Adding In Goodness: Part 1: Nutrition
Adding In Goodness: Part 2: Sleep
